（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
文化界：文人有用武之地。 二、旺甚麼行業？ 屬火的行業會火起來，凡發光、發 ... 楊恩健說，邱耀文一直克盡厥職，服務消防處超過31年，工作表現優秀，任職期間曾獲香港消防事務長期服務獎章（第一加敘勳扣）、政務司司長感謝狀及高級指揮官嘉許狀。 ...
原料中草藥不缺但漲幅驚人 起因在對岸. 不過，科學中藥缺，中草藥本身倒是沒有缺。 中藥商業同業公會全國聯合會理事長馬逸才解釋，大家口中的 ...
现代风水学中的催桃花法： 1. 卧室布局：将床头后方摆放桃花符或者象征爱情的物品，如双喜鹊或桃花瓶等。 2. 桃花位：在家中选择一个被称作"桃花位"的角落，可以在那里摆放一盆鲜花或一对齐心的鸳鸯，并保持整洁…
要知道，女生说"要睡了"，只会有两种情况： 1、她真要睡了 2、不想和你聊天了 想要撩她，就要根据之前的聊天的状况，判断女生是真的困了，还是不想和你聊天了。 如果女生和你聊得不太开心，想继续聊下去，不认同你的观点，那么她会以睡觉为理由结束聊天。 女生说自己去睡觉，但是还更新朋友圈，说明是不太喜欢和你聊天。 尤其是连着好多次聊天时，都说自己困了，说明她对你没什么好感。 如果女生对你有好感，一定会强忍着睡意和你继续聊下去，直到她真的困了想睡觉。 想要判断她是不是真的睡了，可以过一段时间给她发个红包，看她是否马上领取。 那女生说要睡了怎么撩呢? 1. "你晚上梦到我怎么办" 我们可以用调侃的方式回复她，前提是女生并没有反感你。 都说日有所思夜有所梦，如果女生对你有好感，说不定真的会梦到你。 2.
性交（英語： Sexual intercourse ），也有陰道交（vaginal sex）、阴道性交（vaginal intercourse）之稱 ，指的是將一般為勃起狀態的陰莖跟陰道互相接合及在內摩擦的過程 ，主要目的在於令自身獲得性快感、繁殖下一代 。 他類插入式性行為包括肛交（將陰莖與肛門和直腸互相接合）、插入式口交（陰莖進入 ...
【實作實驗室】變電箱很可怕？它的電磁波其實比你家的 ...，2022年9月15日—如果電磁波不大，那為什麼要害怕？實際上變電箱的電磁波很低，比家裡的電風扇還要低，如果真的要擔心，你可能比較需要擔心 ...,2019年11月5日—電磁波風險是另一個讓站台式變電箱人人喊打的原因。
三清宮主祀「三清道祖」，另供奉五路財神。 提到財神便會聯想至招財的金蟾蜍! 「金蟾」在傳統文化中被視為招財之物，人們常將其作為建築裝飾或擺設。 但你有看過全球最大的金蟾蜍嗎？ 不用跑到國外，到桃園八德三清宮就能看見! 八德三清宮的吸金大蟾蜍。 （圖 / 翻攝自桃園市文化局） 三清宮的大金蟾蜍除了十分靈驗，年年吸引大批信眾前來朝聖外，更是成了桃園八德的重要地標。...
最初，荷包就是古人用来盛放小物件的小型口袋，外出时则将其系于腰带间上，亦称荷囊。 清人汪汲《事物原会》称："晋《舆服志》：文武皆有囊缀绶，八座尚书则荷紫，乃负荷之荷，非荷渠也。 今谓之囊曰荷包本此。 " 外出的收纳袋作为一个基础的需求，因此出现的时间很早。 在商周时期，已经有相同功能的包装存在。 不过在当时，还不叫荷包，而称之为鞶囊，男女外出时都使用鞶囊来盛放手巾等随时可用的小物件，男子用皮革制成，女子用丝帛制成，边缘均有装饰。 《礼记·内则》载："男鞶革，女鞶丝。 "汉郑玄注："鞶，小囊，盛帨巾者。 男用韦，女用缯，有饰缘之。 "周代以后，男子也用布帛做的鞶囊了。 山东沂南北寨汉墓画像石上腰系鞶囊的武吏（孙机线描图） 图自邢义田《也谈制度的可视性——汉代官吏的印绶与鞶囊》
噪音影響睡眠
